Tháng 5 này, thay vì chỉ chia sẻ vài tấm hình cổ động cho có lệ trên mạng xã hội, những người làm sáng tạo nên cùng ngồi lại một chút để nói về thứ thực sự quan trọng nhưng hay bị bỏ quên: đời sống nội tâm.

Trong cái thế giới Motion Design đầy hào nhoáng, thứ đang làm chúng ta mệt mỏi không chỉ là Deadline mà là sự biến mất dần của một “căn phòng riêng” bên trong mỗi người. Đó là không gian riêng tư nơi chúng ta ngừng biểu diễn, ngừng gồng gánh để tự hỏi mình đang cảm thấy gì, đang phục vụ điều gì và mình đang trở thành ai.

Màn hình không phải là cả thế giới

Lạ lùng lắm, anh em làm nghề thường dành cả ngày dài dán mắt vào màn hình, điều khiển từng pixel chính xác đến từng mili giây nhưng đôi khi lại quên béng cả việc hít thở sâu. Chúng ta thổi hồn vào những chuyển động trên screen, tạo ra những nhịp điệu cực cuốn nhưng hệ thần kinh của chính mình thì lại đang mất nhịp.

Những áp lực từ Deadline, Render lỗi, Revisions chồng chất hay sự soi xét của thuật toán luôn đòi hỏi nhiều hơn. Và đến một lúc nào đó, cơ thể sẽ lên tiếng hỏi một câu mà chúng ta không thể lờ đi: “Mình đang ở đâu trong mớ hỗn độn này?”.

Căn phòng bị lãng quên

Ngày xưa, con người thường có ba không gian: Chỗ làm, Nhà và một không gian thứ ba như thư viện, nhà thờ hay đơn giản là một quãng đi bộ dài. Không gian thứ ba đó cực kỳ quan trọng vì nó giúp chúng ta bước lùi lại một bước để nhìn ngắm cuộc đời mình từ bên ngoài.

Còn bây giờ, mọi thứ dường như gộp lại làm một qua cái màn hình laptop. Thậm chí một thông báo Slack trên giường lúc nửa đêm cũng đủ làm tan biến không gian nghỉ ngơi. Chúng ta đang sống trong một trạng thái bị phơi bày liên tục, luôn nhìn ngắm và bị nhìn ngắm, hấp thụ hình ảnh nhiều hơn mức mà hệ thần kinh có thể chịu đựng.

Sống nội tâm không phải là một buổi biểu diễn

Đừng nghe từ tâm linh hay nội tâm mà thấy e ngại. Cứ gọi đó là việc sống có mục đích hoặc là cuộc trò chuyện chân thành với chính mình. Đó không phải là một trào lưu sống ảo để khoe lên Feed, mà là một hạ tầng ẩn giúp người làm sáng tạo giữ được tính người giữa cái guồng quay sản xuất. Bạn không chỉ là cái Reel mới nhất, không phải là những giải thưởng hay danh xưng Studio xịn xò – bạn là một con người với đầy đủ những cảm xúc thật sự.

Sự thông thái không gói gọn trong một cái Thumbnail

Mạng xã hội đầy rẫy những lời khuyên chữa lành nhanh gọn lẹ trong 5 bước. Nhưng anh em mình làm nghề đều hiểu, sự thay đổi thật sự thường rất chậm chạp. Nó là quá trình lặp đi lặp lại của việc quên đi, nhớ lại rồi lại quên. Trong sáng tạo, chúng ta phân biệt được đâu là Style bóng bẩy bên ngoài và đâu là Substance thực chất bên trong, thì làm việc với nội tâm cũng vậy thôi. Mục tiêu không phải là tin vào mọi thứ, mà là trở nên tỉnh thức hơn.

Vết thương của sự sáng tạo

Có bao giờ anh em tự hỏi tại sao mình lại cứ đâm đầu vào mấy cái khung hình này không? Có lẽ vì chúng ta muốn xây dựng những thế giới nơi mình cảm thấy thuộc về. Những không gian sáng tạo được tạo ra không chỉ để trưng bày tác phẩm, mà còn để nói rằng: “Chúng tôi thấy bạn”. Thấy những đêm trắng, thấy những nỗi lo khi Freelance một mình, và thấy cả con người thật đằng sau mỗi file Render.

Cái máy chạy bằng cơm và cảm xúc

Người làm sáng tạo không phải là một cỗ máy biết vẽ đâu. Mỗi người là một cơ thể, một hệ thần kinh nhạy cảm. Thế nên, thay vì cứ mải mê với Software, Pipeline hay Brief, hãy để ý đến cái cổ đang cứng đờ, đôi mắt đang nhức vì thiếu ngủ hay cảm giác hụt hẫng sau khi gửi file cuối cùng. Đôi khi tâm hồn chẳng cần gì cao siêu, nó chỉ cần một bữa trưa ngon lành, một giấc ngủ sâu hoặc một phút giây ngừng giả vờ rằng cơ thể này có thể hy sinh mãi mãi cho công việc.

Làm gì để quay về với chính mình?

Chẳng có phương pháp thần thánh nào cả, nhưng có mấy thực hành nhỏ anh em có thể thử:

• Dành 15 phút yên lặng: Chỉ ngồi thở thôi, không Render, không Feedback, để phần tâm trí luôn phải phản ứng được nghỉ ngơi.
• Ngừng so sánh: Comparison is the killer of joy – Sự so sánh là kẻ sát nhân của niềm vui. Câu này rất đáng để dán ngay cạnh màn hình làm việc.
• Chấp nhận thực tại: Ngừng tranh cãi với hiện thực để tự hỏi mình đang thực sự cần hỗ trợ gì tiếp theo.

Sự tử tế là một loại trí tuệ đỉnh cao

Tử tế không phải là điều gì đó mềm yếu. Trong một ngành công nghiệp dựa trên sự cộng tác, sự tử tế chính là cơ sở hạ tầng. Nó là cách đưa Feedback hiệu quả mà không hạ nhục đối phương, là cách các Leader xây dựng niềm tin thay vì nỗi sợ.

Gửi những anh em đang ngồi trước bàn làm việc: Bạn được phép có một đời sống nội tâm, được phép rời xa màn hình và được phép thừa nhận mình đang mệt. Hãy bảo vệ phần nhạy cảm bên trong mình, vì đó mới là gốc rễ để tạo ra những tác phẩm có hồn nhất. Hãy sống thật hơn cái cách mà thuật toán mong muốn ở bạn nhé!